Брат, не надо. Лучше уж эта тупая тема, когда деньги с кредиток на беспроцентный срок вкидываешь в банк под процент на этот срок. Ставки - это всегда муть
Жим лежа 300 кг — это фантастический и элитный результат в пауэрлифтинге. В мире лишь небольшое число атлетов способно поднять такой вес без специальной экипировки (raw) или в жестких софт-условиях. Первым человеком в истории, официально покорившим отметку в 300 кг (600+ фунтов), стал американец Джим Уильямс в 1970-х годах. Спасибо, иишка
Как вариант, кинь камнем. В идеале 2,3,4 последовательных, но не факт что рядом хоть один есть. Это гораздо лучше для определения уязвимого места, чем твои хилые удары сейчас