Кроме воды и кала, в день не может в здорового человека уйти килограмм и более, лучше проверьте надпочечники и другие гормоносекреторы. Нормально при строгой диете и упражнениях терять или набирать в день максимум 400-500грам
@Vitsteen нет, ушёл именно лишний вес после того как вошёл в режим питания и перестал есть как попало на 75 так и остался даже спустя уже 10 лет колебания в 1-2 кг плюсом или минусом в расчёт не беру) ах да и проблем со здоровьем явно не было так как метаморфоза эта со мной в армии произошла :D спустя примерно месяц службы)