Что тренер так себе, ежедневные тренировки не только бесполезны но и опасны, так как мышцы не успевают от повреждений восстанавливаться и продукты разложение постепенно накапливаются, да и не растут.
Вот так просто добавить можно любого друга когда надо. Типо гг запамятовал и то что этот "друг" ненавищал его в больнице, это просто опущенная подробность.