Для тех, кто не особо понимает - "я не хочу, чтобы меня видели такой поэтому промолчу" и "я беспокоюсь за других поэтому молча уйду" не работает когда вы живёте в общине заботясь друг о друге и завися друг от друга! Говорить словами через рот о проблемах а не скрывать и не сбегать - одно из самых важных правил в подобной ситуации!