Для перелистывания страниц используйте клавиши ←→, либо кликайте по левой или правой части картинки. Для комфортного чтения картинку можно масштабировать в меню настроек читалки, кнопками ZX.
Настройте читалку под себя!
Вы можете читать всю мангу как вебку, переключив в настройках Режим чтения на веб!
Предположу.
Поднять сначала колено. Потом немного отклонить назад свой корпус. И далее при этом поднять верх голень. Нужно иметь для такого хорошую растяжку, гибкость, лёгкость тела. Тренированность, силу.